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Jannia Orta, psicóloga y representante de Cecodap, habló en el programa Hablame suavementetransmitido Radio Fe y Alegría NoticiasQue “los niños también se ven afectados” en el marco del complejo contexto de Venezuela quedó establecido tras las elecciones presidenciales del domingo 28 de julio.
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Para Orta, hay que tener en cuenta a los niños a la hora de abordar la escena, ya que los niños pequeños pueden complicar la situación al afectar sus hábitos de sueño o volverse más irritables.
¿Los niños se sienten ansiosos después de las elecciones?
La respuesta es sí, aunque los padres quieran y traten de demostrar que no pasa nada. “Sabían que algo estaba pasando”, insistió Orta.
Los niños y niñas en casa se dan cuenta de que sus padres están más preocupados, saben más de las noticias, sus teléfonos o hábitos han cambiado y que hoy en día ya no salen a trabajar como antes.
Estas situaciones les ponen ansiosos y alertas: también sufren la llamada ansiedad. crisis electoral de estos días. “Por supuesto que les afecta”, comentó el experto.
¿Cómo identificar la ansiedad?
Los padres pueden identificar síntomas en sus hijos: por ejemplo, cambian sus hábitos alimentarios, quieren comer mucho todo el tiempo o no quieren comer.
También se puede determinar que el niño no quiere dormir o duerme demasiado; que están aislados, que no quieren jugar. “Cualquier cambio drástico de comportamiento” Hay que tener cuidado, explicó el entrevistado.
¿Cómo puedes ayudar a los niños?
Según el experto, lo primero es reconocer cómo me siento ante esta situación como adulto cuidador. Darnos cuenta de que es una situación que nos genera ansiedad.
Se debe limitar la exposición de los niños a situaciones de conflicto, por ejemplo Movilización social o protesta violenta.
También recomendó no llevarlos a las protestas y quedarse en casa para tratar de que no se expongan a imágenes violentas en las redes sociales.
Asimismo, debes explicarles lo que está pasando según su edad: hay que confiar en que los adolescentes tienen pensamiento crítico y pueden debatir sobre lo que está pasando.
Por otro lado, es fundamental establecer rutinas en la familia en la que participan. Realice actividades de entretenimiento familiar o planifique comidas.
Lo más importante es estar presente y hacerles sentir que tienen un adulto para esta situación.
Los jóvenes opinan
Los adolescentes pueden tener sus propias opiniones y es importante expresar lo que piensan para expresar con palabras lo que sienten ante esta situación.
Es posible que estén más irritables o molestos en ese contexto.
Además, se debe controlar su exposición a las redes sociales y a la información.Imágenes explícitas de violencia.
Ante la tristeza, el malestar, la angustia, el enfado, la alegría, la excitación u otras emociones, es necesario fomentar un espacio de diálogo con ellos para que se sientan escuchados y no solos.
Es muy importante estar alerta a los síntomas o situaciones en las que se vuelven evidentes. ideación suicida. En ese caso, hay que buscar ayuda de profesionales, enfatizó Orta.
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