El consumo de melón es considerado algo muy beneficioso para la salud, este es una de las frutas más vendidas en el centro del país. Y en esta época de calor es de los mejores, nada mejor que un batido de melón a media mañana.
Además de incluirlo en tu macedonia de frutas, que también es excelente para merendar. Por eso no debes dejarlo de lado y si te gusta comer fruta, debes tenerlo siempre presente.
consumir melón
También ayuda a perder peso, ya que el melón es agua y contiene muchas vitaminas y minerales esenciales para nuestro organismo. Uno de los mejores para la tarde o el desayuno.
Una bomba de colágeno es una de las mejores para combatir el efecto del envejecimiento y para la piel. También ayuda a la cicatrización de heridas, y también para la salud del cabello, así que a partir de ahora no dejes de consumirlo.
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