Caracas.- Un reciente estudio presentado por Psicodata mostró que 9 de cada 10 venezolanos presentan algún grado de vulnerabilidad, y si bien la mayoría de la población se considera optimista, el 20% sufre niveles altos o moderados de ansiedad o depresión, el 37% y se siente miedo colectivo.
En este sentido, la psicóloga Janet Guerra aseguró que se trata de «un escenario muy preocupante» y que «debemos tratar de proteger y fortalecer la salud mental».
Señaló que el bienestar económico y el cuidado de la salud física son dos de los principales factores que inciden en el estado de salud mental de los venezolanos, y los más afectados en ese contexto son los grupos vulnerables de adultos mayores, mujeres y jóvenes en desarrollo.
Ante esto, Guerra señaló que “saber afrontar las dificultades acompañado de esperanza, optimismo y protección social” es valioso y positivo para afrontar las condiciones psicosociales.
Del mismo modo, aconsejó buscar ayuda de especialistas en caso de insomnio, imposibilidad de conciliar el sueño temprano, pérdida de apetito o sentir la necesidad de comer en exceso.
MundOUR
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