– Infórmate Venezuela –
Doctor Marco Tulio Mendozaprofesor jubilado Lisandro Alvarado, Universidad Centro Oeste (UCLA), exdecano de Salud y Cultura y ex presidente de esa institución Sociedad Venezolana de PsiquiatrasAconseja a las personas que están muy preocupadas por la situación del país que controlen la información que reciben y comprendan que todos los días suceden cosas buenas y minimicen las malas.
en una entrevista Impulsoespecialista en salud mental Venezuela considera fundamental que el pueblo venezolano pase de la incredulidad a la creencia en la posibilidad de cambio para mejorar nuestras condiciones de vida.
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Doctor, le preguntamos: ¿La demora del Consejo Nacional Electoral en presentar los resultados concretos de las elecciones celebradas el pasado domingo 28 de julio, estado por estado, en un plazo relativamente corto, como exige la ley, disminuye la credibilidad, la confianza y el respeto de esa institución? ¿Afirma tener el mejor sistema electoral del mundo desde hace más de dos décadas, y ahora existe la mayor desconfianza en la mayoría de los países, porque no prueba el resultado de una elección real?
Posibilidad de cambio
El número de personas afectadas por la realidad suscitada o expresada por la crisis depende de las condiciones económicas, de la confianza en una institución, más precisamente, de la respuesta que ésta pueda dar para resolver los problemas.
Obviamente, si hablamos de pobreza extrema y pobreza en general, si hablamos tanto de pobreza extrema como de pobreza en general, con recursos como Venezuela, que ahora presenta estadísticas muy tristes con un porcentaje de pobreza que nunca se ha visto en el Historia de Venezuela. 80 por ciento vemos instituciones que tienen que pagar por la salud y la educación cayendo en un proceso de erosión y obsolescencia institucional. Por lo tanto, la gente empieza a olvidar qué buscar y qué no buscar. Una crisis de esperanza ocurre cuando piensas que el futuro es complicado y difícil. De manera similar, hay una pérdida de confianza en los sistemas de atención, el sistema económico y el gobierno estatal.
El estado de desesperanza aprendida que ha surgido en la sociedad en los últimos diez años, o mejor dicho, la población ha aprendido a vivir con esa desconfianza y la posibilidad de cambio; Sin embargo, con los procesos políticos recientes, la gente se ha reactivado y cree que tiene la capacidad de vislumbrar un futuro mejor, cambiar los factores socioeconómicos prevalecientes y lograr una mayor eficiencia en el gasto y la inversión en Venezuela.
Somos un país rico, pero somos un país rico pobre, porque Venezuela debe ser el estandarte de toda América Latina, tal como es, por las condiciones económicas que tiene, sobre todo por todas las posibilidades de expansión.
En este sentido, es importante recordar que, tomando como ejemplo a la UCLA, tanto las universidades tradicionales como las experimentales crean instituciones educativas de primer nivel, como lo demuestran sus egresados. Cuando van a ejercer su profesión en sistemas muy exigentes, lo hacen con mucha habilidad. Sin ir más lejos, basta ver a todos los analistas de sistemas como otros profesionales más que trabajan en América Latina. Médicos en ejercicio Ecuador, Perú, Chile, Por nombrar algunos países, están en primera línea y se les considera excelentes proveedores de servicios en esas naciones.
Mientras vivimos desesperados, aprendemos a tener esperanza a medida que surgen líderes que pueden desafiar y desafiar sus sistemas de creencias a través de sus acciones, autoexpresión y métodos de autodesarrollo.
Creo que estamos en un momento de transición donde una Venezuela desconfiada se convierte en una Venezuela ingenua y piensa en oportunidades para desarrollarse y cambiar su destino.
Mecanismos de dominancia social
¿Existe el peligro de que los venezolanos sientan miedo cuando se les diga que el gobierno tiene la capacidad de saber lo que piensa la gente a través de las redes sociales?
Una de las prácticas que los gobiernos autoritarios desarrollan y a menudo tiranizan es tratar de abarcar todo el espectro del individuo: cómo piensa, qué hace a diario, cómo actúa, cómo se revela su estatus político, con quién se comunica. . y, en general, cómo controlarlo. Está claro que cualquiera que afirme tener control absoluto sobre la vida de la población está utilizando métodos muy bien estudiados y científicamente probados para manipular mentes, cambiar información y crear fuentes de información inexactas para inculcar la creencia en algo. Son mecanismos de dominación social.
Cuando estos mecanismos son mal aplicados, constituyen una forma de dominación de una persona sobre otra. Si uno controla lo que otro ser piensa, siente y hace, es prácticamente un esclavo y un juez, un dictador de su conducta.
la gente es sabia
Con tanta gente encarcelada y ahora mucha gente tiene miedo de salir a la calle, ¿crees que hay un miedo colectivo?
La gente es sabia. Saben cuándo exponerse y cuándo protegerse. Si alguien invita a una persona a tirar una piedra a la luna, tendrá una respuesta clara: las piedras que arrojé eran imposibles de aterrizar en la luna. Porque las personas están motivadas a actuar precisamente porque se sienten identificadas con el éxito que lograrán con sus esfuerzos. En este caso, la gente ha salido a expresarse, como lo demuestran las recientes manifestaciones generalizadas en toda Venezuela. Pero si se crean sistemas de coerción, se recurre a la presión y a la violencia, la gente se reúne porque la misión del martirio no es mucha y pueden sentir el miedo que cualquier acción violenta provocará. Ahora bien, la vida misma explica que estos sistemas de gran presión, de gran intervención en la sociedad, tarde o temprano explotan y se convierten en impaciencia social, que luego no puede evitarse ni siquiera con las mayores medidas de coerción. Puedes golpear a un perro y hacerlo muy obediente, pero cuando puedas, se enojará contra ti y no podrás controlarlo porque estás usando una fuerza injusta y cruel.
Experiencias imborrables
Doctor, hay niños cuyos familiares dicen que después de la represión en algunos sectores con bombas lacrimógenas y disparos, tienen miedo al ver a los policías en motocicletas o escuchar los gritos de las patrullas. , corren a buscar refugio debajo de las camas. ¿Tendrán consecuencias cuando crezcan?
Por supuesto. Puedes enseñarle al niño que las flores son muy hermosas y nos hacen felices, o puedes enseñarle que una flor puede causar alergias si se pilla. Un mismo fenómeno no es lo mismo bueno para algunos, que puede ser negativo para otros. En este caso, exponer a los niños a experiencias de miedo y horror con la realidad que viven les dejará una huella imborrable, quizás mañana cuando vean una situación similar a la que vivieron en la infancia, sientan ansiedad o miedo. Las emociones se experimentan, interiorizan y almacenan en la memoria final, que siempre será relevante en la conducta posterior. Hay traumas o problemas emocionales que los familiares necesitan cuidar de los afectados porque estas experiencias infantiles deben tratarse para que no sean perjudiciales cuando el niño sea adulto.
Deterioro de la salud
Pero no son sólo los niños los que se ven afectados por las duras acciones de los agentes que reprimen a los manifestantes. Por ejemplo, una persona que quedó postrada en cama a causa del cáncer y asaltó el edificio donde vivía con gases lacrimógenos, donde golpeó una olla y tragó la sustancia venenosa, su ya miserable salud empeoró y le provocó la muerte. ¿Qué pasó con sus seres queridos afectados emocionalmente? ¿Se puede concluir que estas acciones causan problemas psicológicos también en los adultos?
Esto es así. Todo lo que sucede en la vida emocional afecta la psique y el cuerpo de un individuo. Las personas que viven con mucho miedo y miedo pueden sufrir posteriormente tensión o arritmias cardíacas o trastornos digestivos. En otras palabras, existe una conexión directa entre las emociones y el cuerpo. El hecho de no saber controlar bien las emociones puede localizarse en alguna parte del cuerpo, lo que dicen los fisiólogos: el lugar de menor resistencia. Cada uno de nosotros tiene un lugar de menor resistencia donde los sentimientos se sienten especiales.
Hay personas que experimentan diarrea cuando están muy excitadas, mientras que otras experimentan cambios en su ritmo cardíaco, síntomas cardíacos y cardiovasculares cuando están bajo estrés. Hay personas que cuando experimentan emociones muy fuertes se les enrojece la piel, se les eriza la piel e incluso revelan que están muy excitados.
Recomendaciones para lectores
Como profesional de la salud mental, ¿qué consejo le darías a las personas que están frustradas, preocupadas de que la situación empeore o se sienten completamente inseguras acerca de su estado de confusión, ansiedad y espera? y quieren irse lejos donde puedan vivir sin preocupaciones?
Hay varias maneras de evitar que la gente se enoje tanto. El primero es controlar la información que recibe. Hay personas que tienen tanto miedo que siempre están interesadas en saber cualquier información y sueñan con su vida y acaban en una situación desastrosa. En segundo lugar, comprender que los procesos cambian. Hoy podemos ser malos, pero después de un tiempo seremos mejores, y este cambio debe afrontarse con energía positiva, no con derrotismo. Sabemos que estamos haciendo lo necesario para cambiar y mejorar la condición moral, sociológica, económica y física de la población.
tener fe No necesariamente tengo fe porque realmente creo lo que me dicen. Saber que puedo aceptarme y superarme dentro de las circunstancias en las que me encuentro tiene que ser una creencia relativa, y estaré seguro de que no sucederá más adelante. Hacer demasiados comentarios sobre la tragedia es un incentivo primordial para caer en un estado de ansiedad y desesperación. Todo lo contrario, porque deberíamos pensar que lo más importante en la vida es saber que hay cosas buenas, muy buenas en cada día que aparece, e intentar maximizarlas, minimizando las malas. Porque si vamos con energía a afrontar la situación, lo conseguiremos. Aunque las condiciones externas no se pueden cambiar, aportarán su granito de arena a la solución final.
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