Autor: Violeta Villar Lista | www.lawebdelasalud.com
La Dra. María G. Aramburu de la Guardia, pediatra panameña y directora médica del Departamento de Medicina del Adolescente del Reilly Children’s Hospital Lehigh Valley de Estados Unidos, disertó en el 51º Congreso Nacional de Pediatría organizado por la Sociedad Panameña. Facultad de Pediatría
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Los dolores de estómago recurrentes, los dolores de cabeza inexplicables o la tristeza persistente son señales de advertencia. pediatra conductas de riesgo de los adolescentes.
«ELLA ES pediatra Puede ser el primer punto de contacto para identificar problemas físicos que luego se manifiesten en la salud mental. Debe estar en el diagnóstico, y luego depende si sigue trabajando o lo revisa un psiquiatra”, explica. Dra. Guardia Mary G. Aramburu, panameña, pediatra, directora médica Educación de Departamento de Medicina del Adolescente de Hospital de niños Reilly de Lehigh Valley de EE.UU.
formada en universidad autonoma de guadalajara (Doctor en Ciencias Médicas, 2005) y tiene una maestría Salud pública de Universidad George Washington (2018), apareció recientemente como invitado 51 Congreso Nacional de Pediatría, organizado por Sociedad de Pediatría de Panamá (SPP).
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El experto abordó el tema de la prevención del suicidio: intervenciones y clínicas de salud pública.
Durante 10 años, ha trabajado en investigación y divulgación con comunidades rurales en el estado de Washington.
Sus proyectos recientes se centran en el impacto del trauma en la salud mental de los adolescentes inmigrantes y la creación de clínicas de salud mental integradas en la comunidad.
La falta de psiquiatras para atender la complejidad del paciente pediátrico (definido como menor de 21 años en EE.UU.) llevó al Dr. Aramburu de la Guardian a capacitarse en este manejo clínico.
La depresión, la ansiedad, el estrés postraumático o los trastornos alimentarios son áreas a las que los pediatras pueden recurrir para abordar esta «emergencia de salud pública», la segunda causa principal de muerte y la principal causa de muerte entre los jóvenes menores de 17 años en los EE. UU. es la razón. Estudiantes de entre 10 y 14 años «incluso más que el número de personas que mueren en accidentes de tráfico».
En Panamá, explicó, hay un promedio de 120 suicidios por año entre la población en general, que es casi 2 por semana.
Es la tercera causa de muerte entre los jóvenes de 15 a 19 años.
El doctor Marvis Corro, presidente de la Sociedad Panameña de Pediatría (SPP) y anfitrión del evento, señala que el suicidio ya es un problema agudizado por la pandemia.
“Padres en casa, maestros y educadores en la escuela, y pediatras, podemos avisar si vemos las señales”, dijo.
En Panamá, se considera que tiene consulta de niño un adolescente entre las edades de 17 años y 11 meses.
“Como país, se lo debemos a los adolescentes: son el grupo de edad olvidado. “Como hay pocos pediatras, a los siete años ya se los deriva a un médico general que es un excelente especialista, pero podemos abordar y apoyar temas como la sexualidad o los trastornos alimentarios”, dice el Dr. Corro.
La salud mental de los adolescentes es un problema de todos
En 2019, la Academia Estadounidense de Pediatría (APP) publicó el documento Achieving Pediatric Mental Health Competencies, que establece que “un trastorno de salud mental afecta a 1 de cada 5 niños; sin embargo, la mayoría de los niños afectados no reciben los servicios adecuados, con consecuencias negativas para los adultos. Los pediatras deben desempeñar un papel más importante en el tratamiento de los problemas de salud mental para satisfacer las necesidades de los niños».
La AAP recomienda trabajar con familias, jóvenes y otros profesionales para «identificar brechas en los servicios básicos de salud mental en sus comunidades y trabajar juntos para abordar esas brechas», así como buscar certificaciones y otras estrategias para promover intervenciones de salud mental. prevención del suicidio.
La Dra. María G. Aramburu de la Guardia enfatizó que el drama del suicidio adolescente debe involucrar a todos los actores de la sociedad.
En cuanto a los profesionales de la salud, «no son solo los psiquiatras». En este problema también están involucrados el Estado, los sistemas de salud, los empresarios (para reducir el estigma), las comunidades (con programas de educación para padres), las escuelas (para enseñar a prevenir), los medios de comunicación y para identificar señales de alerta, todas las medidas son tomadas por todos.
Cita un exitoso programa de prevención del suicidio, la iniciativa del Dr. Hatim Omar, profesor y presidente del Departamento de Medicina Adolescente de la Universidad de Kentucky.
Es el creador de la conferencia Stop Youth Suicide (SYS) en Kentucky, que se enfoca en la prevención del suicidio juvenil y la educación pública.
El Dr. Aramburu señaló que esta intervención es a largo plazo e involucra a padres, escuelas, medios de comunicación e instituciones, lo que ha permitido reducir en un 40% la tasa de suicidios en el país.
«En Panamá Hay fundaciones trabajando en el tema y se realizan foros de sensibilización, pero es necesario aunar esfuerzos en esto. Ministerio de Salud (Minsa), profesionales, padres de familia, escuelas y público para educar, así como hablar con los adolescentes, reconocer sus debilidades y estar con ellos”.
“A veces la gente piensa que si hablo de ello suicidarse Quiero darte ideas, pero esas ideas ya están en las redes sociales. Es mejor hablar con ellos y demostrarles que hay ayuda si están molestos y que muchas personas pasan por situaciones similares”.
Recordó el caso de un joven que fue su paciente y contó cómo intentó acabar con su vida a los 17 años.
Afortunadamente fracasó en el intento: “Me dijo: tengo 20 años y amo mi vida”.
Comprenda las razones de esto y tome medidas.
La experta dijo que lo más difícil del suicidio es no saber por qué el joven eligió morir.
“No hay una única causa de suicidio en ningún caso. Por lo general, es una combinación de factores que hacen que una persona sea incapaz de encontrar una solución a su problema, y cree que ese es el camino.
Aquí hay algunos estados mentales que se traducen en frases clave para evitar:
- No se ve la luz al final del túnel ni la salida
- No puedes dormir, comer o trabajar.
- No puedes salir de la depresión.
- No puede superar la tristeza que siente, y no ve posibilidad de cambio.
- No se siente digno y se considera una carga
- Sientes que la situación está fuera de tu control
Tenga en cuenta que estas frases deben entenderse como una alerta roja y actuar en consecuencia.
Por otro lado, no siempre se trata de depresión. En algunos casos, se trata de personas con trastorno bipolar o esquizofrenia, cuyo riesgo de suicidio se reduce si reciben tratamiento.
Otros factores de riesgo, con o sin diagnóstico de salud mental, se relacionaron mayoritariamente con problemas de pareja (42%), consumo de sustancias (28%), problemas de salud (22%) o problemas laborales y económicos (16%).
crisis del mismo dia
Uno de los casos más preocupantes de suicidio es cuando no hay antecedentes de salud mental y se presentan como «ataques de un día».
El Dr. Aramburu dijo que el bullying o intimidación es uno de los detonantes más preocupantes y que a diario se ven casos de jóvenes que deciden acabar con su vida por el constante acoso de sus compañeros.
“Escuchar, estar presente y llegar a los jóvenes porque muchas veces no expresan lo que les pasa”.
Estos acosos también se transmiten en forma de redes sociales acoso cibernético.
La crisis del día también puede ocurrir cuando se rompen las relaciones y no se controlan adecuadamente las emociones.
La experta dijo que los padres deben hablar con sus hijos sobre el suicidio y no tratarlo como un tema tabú.
«Hablar de suicidio no hace que alguien sea más propenso a suicidarse, pero lo previene».
Frases para decir: Al conectar a una persona con un profesional, hay frases que pueden prevenir intentos de suicidio: “Gracias por compartir conmigo. que bueno que me lo dijiste, te quiero ayudar”; «Me alegra que te hayas abierto a mí, encontraré a alguien que te ayude»; “Me quedaré contigo hasta que llegue la ayuda” Fuente: Prevención del Suicidio: Intervenciones y Clínicas de Salud Pública, Dra. María G. Aramburu de la Guardia,
que no decir: ¡Supéralo, cómo puedes ser tan egoísta, solo tratando de llamar la atención, manipulando usando esa excusa o supéralo!
Qué no hacer: No se puede negociar sin pedir ayuda; evite amenazas como: no te llevaré al hospital si prometes no hacerte daño; No dejes sola a la persona, mantente alerta y no permitas que nadie cercano tenga alguna forma de acabar con su vida.
Soluciones para la salud pública
Las intervenciones de salud pública involucran estrategias específicas:
- identificar el problema
- Identificar factores de riesgo
- Desarrollar intervenciones y probar su eficacia.
- Implementar intervenciones en comunidades diversas
- Evaluar la efectividad de estas acciones.
Estas intervenciones incluyen preguntarles cómo se sienten para deshacerse de posibles pensamientos suicidas, acompañarlos y escucharlos, y conectarlos con un profesional.
En el caso de los pediatras, el especialista recomienda las siguientes acciones para identificar signos de alarma:
Haz preguntas simples como:
- ¿Qué haces para divertirte, qué te gusta hacer?
- decir algo bonito de ti
- Que quieres ser cuando seas grande?
- Si tuviera que dividir la semana pasada en momentos felices e infelices, ¿qué vería?
Se enfatiza una vez más pediatras En los pacientes de alto riesgo no se les puede dejar solos, por lo que es importante establecer la colaboración con otros especialistas.
Sensibilizar al público, desmentir y desmentir mitos, identificar señales de advertencia y factores de riesgo y crear conciencia sobre el suicidio para todos son estrategias clave de salud pública para ayudar a prevenir estas muertes prematuras. un aliado indiscutible.
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