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Psicóloga clínica y organizacional en una entrevista reciente Taibel Nunes advirtió sobre el uso indiscriminado de El término «TOC». en la sociedad. Según el experto, este término se utiliza coloquialmente para referirse a cualquier persona tipo de manía u obsesiónEsto puede generar confusión sobre lo que realmente significa un trastorno mental.
«Cuando vienen los pensamientos interrupción de la vida diaria significativamente y causan mucha ansiedad, podemos hablar de TOC «, dijo Nunes. El psicólogo enfatizó que las personas con TOC experimentando obsesionesEstos son los pensamientos y compulsiones intrusivos y repetitivos que causan la ansiedad y los comportamientos que se repiten para aliviar la ansiedad.
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¿Cómo se puede diferenciar entre manía y TOC?
El experto aclaró que no todas las personas que tienen pensamientos repetitivos o realizan acciones compulsivas padecen TOC. «Es importante comprender que el TOC es una enfermedad mental con sus propias características», afirmó.
Algunas características que distinguen el TOC de otros comportamientos incluyen:
- Pensamientos muertos: Las personas con TOC experimentan pensamientos intrusivos que son difíciles de controlar y causan gran angustia.
- Preocupación por perder el control: La incapacidad de controlar los pensamientos y compulsiones obsesivos provoca una gran frustración y ansiedad.
- Exageración de actividad: Las personas con TOC pueden realizar actividades excesivamente repetitivas, como lavarse las manos o revisar cosas, para reducir su ansiedad.
TOC y su relación con otros trastornos mentales
El trastorno obsesivo compulsivo no es un trastorno aisladopero suele ir acompañado de otras afecciones de salud mental como depresión, ansiedad generalizada y trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH).
«Es importante abordar el TOC de manera integral, teniendo en cuenta la complejidad del individuo y las comorbilidades que pueda presentar», afirmó Nunes.
La importancia de un diagnóstico correcto
Un diagnóstico preciso del TOC es esencial para un tratamiento adecuado. La psicóloga enfatizó la importancia de acudir a un profesional de salud mental para una evaluación y diagnóstico certero.
«El tratamiento del TOC suele combinar terapia cognitivo-conductual y, en algunos casos, medicación», explicó Núñez. «La terapia cognitivo-conductual es particularmente eficaz para ayudar a las personas a cambiar sus pensamientos y comportamientos y reducir la ansiedad».
El trastorno obsesivo compulsivo es una condición compleja que requiere tratamiento especializado. Es importante eliminar esta confusión y evitar utilizar el término a la ligera.
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