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El hipertensión arterial acompaña a la mitad de los adultos venezolanos según datos de un estudio de probabilidad realizado en 2019.
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Según los resultados de ese estudio, existen varios Cinco millones de venezolanos padecen hipertensión arterial. Por otro lado, según Encovi 2023, la hipertensión arterial es la segunda causa de consulta médica en el país.
En Venezuela, alrededor de 5 millones de personas padecen hipertensión arterial, según información brindada por el doctor Carlos Ignacio Ponte en el programa. Hablame suavementetransmitido Radio Fe y Alegría NoticiasEsta cifra representa casi el 50% de los adultos mayores de 18 años.
De ellos, los cardiólogos aseguran que unos dos millones han sido adecuadamente controlados. El resto puede quedar sin diagnosticar, reveló el médico.
Dentro Día Mundial de la HipertensiónLa Sociedad Venezolana de Cardiología invita a todos los ciudadanos a conocer el valor de su presión arterial, conocer su estado actual y si necesita algún tipo de atención médica para prevenir enfermedades graves.
¿Qué es la presión arterial alta?
Los expertos explican que la presión arterial alta es una condición en la que una persona tiene continuamente una lectura superior a 14-9.
Las personas que padecen esta afección y no está controlada médicamente tienen un alto riesgo de sufrir problemas cardíacos o derrames cerebrales.
Esta condición se conoce como el “enemigo silencioso”, por lo que hay personas que no presentan síntomas pero contraen la enfermedad.
¿Cuales son las causas?
Según los expertos, esta enfermedad tiene muchas causas. Hay razones genéticas, otras están relacionadas con la mala alimentación, el consumo de alcohol y tabaco y el sedentarismo.
En la mayoría de los casos, es el resultado de una combinación de factores, siendo los factores genéticos la causa más importante.
El Dr. Ponte también explica que la obesidad, la sobreexposición a las pantallas y la falta de ejercicio pueden agravar los síntomas.
las nefropatía También causan presión arterial alta.
¿Se puede prevenir?
Sí, los médicos explican que hacer ejercicio regularmente durante al menos 30 minutos, unos 4 o 5 días a la semana puede reducir las posibilidades de desarrollar presión arterial alta hasta en un 30%.
De manera similar, en ejercicios basicos Se puede agregar una rutina de entrenamiento con pesas y el riesgo se reducirá aún más.
Dejar de fumar y comer menos alimentos grasos o salados reducirá su riesgo. El manejo del estrés también contribuye a mejorar la condición física.
El médico explica que la prevención es importante porque Sistema de Cuidado de la Salud incapacidad para atender a todos los pacientes que puedan necesitar atención hospitalaria.
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